白癜风的自检对阳光或紫外线比较敏感。日晒后会出现红肿、灼痛、水泡、瘙痒，严重者会出现白癜风。我们建议白癜风患者尽量避免晒太阳，尤其是炎热天气紫外线比较强的时候。

避免富含维生素C的食物。因为维生素C会降低血清铜和血清铜氧化酶的水平，影响酪氨酸酶，相邻的白斑可相互融合形成不规则的大斑块，在黑色素代谢过程中，维生素C可以打断黑色素的生成，加重白癜风的病情。